Cari Dokter

RSU Andhika Sukses Gelar Kegiatan Senam Hamil untuk Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Menjelang Persalinan
01 Oct 2026
5 views

RSU Andhika Sukses Gelar Kegiatan Senam Hamil untuk Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Menjelang Persalinan

Kegiatan senam hamil ini dirancang khusus untuk membantu para ibu hamil dalam menjaga kebugaran tubuh, mengurangi keluhan fisik yang kerap dirasakan selama masa kehamilan—seperti nyeri punggung dan kram—serta melatih teknik pernapasan yang tepat guna menghadapi proses persalinan kelak.

Kegiatan rutin ini merupakan bentuk komitmen rumah sakit dalam memberikan layanan holistik bagi kesehatan ibu dan anak. Selain sesi latihan fisik yang dipandu oleh instruktur profesional, para peserta juga mendapatkan kesempatan untuk berkonsultasi langsung serta mengenal lebih dekat fasilitas pelayanan kebidanan dan kandungan yang tersedia di RSU Andhika.

Antusiasme yang tinggi terlihat dari para peserta yang hadir. Para peserta bahkan berkesempatan mengikuti kegiatan room tour untuk meninjau langsung fasilitas perawatan kenyamanan kamar inap. Melalui kegiatan ini, diharapkan para ibu hamil dapat merasa lebih tenang, percaya diri, serta siap secara fisik maupun mental dalam menyambut buah hati tercinta.

Antusiasme Peserta dan Komitmen Pelayanan

Selama kegiatan berlangsung, para peserta tampak antusias mengikuti seluruh tahapan kelas, mulai dari sesi pemanasan (warming up), latihan inti penguatan panggul dan relaksasi pernapasan, hingga sesi pendinginan (cooling down). Acara dilanjutkan dengan sesi diskusi interaktif seputar manajemen nyeri persalinan dan tanda-tanda awal persalinan (onset of labor).

Melalui agenda rutin ini, RSU Andhika menegaskan perannya dalam menyediakan layanan obstetri yang komprehensif, berbasis bukti (evidence-based practice), serta berfokus pada kenyamanan dan keselamatan ibu serta janin.

Tags:
Healthcare Medical

Search Articles

Recent Posts

RSU Andhika Sukses Gelar Kegiatan Senam Hamil untuk Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Menjelang Persalinan

01 Oct 2026

Pilah Sampah dari Mana Saja: Kebiasaan Kecil untuk Lingkungan yang Lebih Baik

17 Sep 2026

Bijak Menggunakan Antibiotik: Peran Penting PPRA dalam Mencegah Resistensi Antimikroba

14 Sep 2026

Eksplorasi dampak kesepian pada pasien di intensive care unit (ICU)

20 Aug 2026

Sinergi LMK, RESCUE, dan RSU Andhika Perkuat Edukasi Kesehatan Warga Jagakarsa

15 Jul 2026

Bakti Sosial FK-LMK Jagakarsa Gandeng RSU Andhika, Ajak Warga Segera Miliki Jaminan Kesehatan

15 Jul 2026

Tingkatkan Kesadaran Keselamatan Jalan Raya, Jasa Raharja Bersama RSU Andhika Gelar Sosialisasi Keselamatan Transportasi Komprehensif di Jagakarsa

02 Jul 2026

Kunci Sembuh dari Tuberkulosis (TBC): Kenali Gejala dan Pentingnya Minum Obat Secara Teratur

30 Jun 2026

DAGUSIBU

11 Jun 2026

Memahami Preeklampsia dengan Tenang dan Berdaya

11 Jun 2026

PERAWATAN PASCA PERSALINAN OPERASI CAESAR (SC)

19 May 2026

Demam pada Anak: Kapan Normal, Kapan Harus Diwaspadai?

13 Apr 2026

ASI Eksklusif: Investasi Terbaik untuk Kesehatan Bayi

30 Mar 2026

Expired Date (ED) dan Beyond Use Date (BUD) pada Obat

18 Mar 2026

Tanda-Tanda Infeksi pada Pasien Post Operasi: Kenali Sejak Dini, Cegah Komplikasi

12 Mar 2026

Diet Gizi Seimbang VS Diet Viral : Mana yang Lebih Aman dan Efektif ?

09 Feb 2026

Nyeri Dada: Kapan Harus Waspada

09 Feb 2026

Apa itu Katarak?

24 Dec 2025

Apa itu Hipertensi?

27 Nov 2025

Mengenal Diabetes Mellitus: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

05 Aug 2025

Kenali Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA)

05 Aug 2025

MANFAAT PEMBERIAN ASI EKSLUSIF

11 Jun 2025

BATU SALURAN KEMIH

30 Apr 2025

ASMA BIKIN RIBET? TENANG ADA SOLUSINYA!

11 Mar 2025

MITOS & FAKTA MAKANAN SEHAT

13 Mar 2025

Bagaimana penggunaan obat pada saat puasa?

23 Mar 2023

Tips Agar Tetap Sehat di Musim Penghujan

10 Jan 2023

Tanda – tanda Bahaya pada Bayi Baru Lahir

05 Oct 2022

PREEKLAMSI PADA MASA POST NIFAS

24 May 2022

Manfaat Pijat untuk Si Kecil

27 Dec 2021

Kesuburan Pria dan Wanita

11 Dec 2021

Apakah Pandemi Covid akan berakhir?

09 Dec 2021

Coronavirus

10 Jan 2021

Rokok Elektrik, Nomor 3 Paling Berbahaya!

10 Jan 2021

Tanda Awal Kehamilan Yang Perlu Anda Ketahui

22 Dec 2020

Kanker Paru Penyebab Kematian!

22 Dec 2020

Pterigium

22 Dec 2020

Berita Vaksin Palsu

22 Dec 2020

Bagaimana Proses Persalinan Bayi ?

20 Jun 2023

Logo

Jl. Warung Sila No. 8, RT.06/RW.04, Gudang Baru Ciganjur, Jagakarsa, Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12630